Første trening friidrett 21.08.14
![kule[1]_540x360](https://img4.custompublish.com/getfile.php/2698357.1964.udpqubrasf/360x246/5558064_2698357.jpg)
Det var 13 barn som møtte til første trening i friidrett. De to første gangene er det instruksjon og gjennomgang av øvelser. I dag lærte barna : høyde, kulestøt, løpeteknikk, start med startblokk og stående start.
samling før oppvarming
Instruksjon i løpsteknikk
Start med startblokk
Stående start
Uttøying er viktig
Trenerne i friidrett
Neste trening er torsdag 28. august kl 17:30.
Da blir det gjennomgang av øvelsene: lengde med tilløp, spyd og hekk.
